弹幕飞起！

几人立刻翻墙，摸到训练室的落地窗后，镜头透过玻璃缓缓推进。+j.i_n?w-a!n`c~h/i+j/i?.^c?o!m!

此刻。

王建华己经在训练了。

旁边还站着江夜。

只见王建华穿着一只发黄的老背心，正在跑步机上跑步，他身板挺拔，呼吸匀称，跑得挺认真。

“就这？”

“跑步啊？这有啥好看的？”

“就是啊！这样太常规了吧！”

几人顿时一阵吐槽。

首播间里也议论起来：

【就这？不是我想看的啊！我想看他躺在手术床上，然后江夜给他做改造手术！】

【就是啊！咋是正常训练啊！我还以为有刺激的呢！】

【我倒是感觉有点奇怪，这大爷不是都六十了，还能上跑步机？】

【就是！六十岁大爷能跑步，这也太离谱了吧！说不定江夜己经把他改造成功了！】

【楼上的没去过公园，现在这些大爷的体力，比年轻人还好！那些早上晨跑的，一半都是大爷！】

【那你们别小看老年人，你们就是听不懂，大爷这年纪，随随便便跑个20分钟不是问题。】

【好家伙，我上班三年，10分钟都跑不下来。】

【别说了，我30岁，5分钟都跑不了……】

一人忍不住吐槽。

现场几人也稍微安分了一点。?萝,拉¨小￠税^ `无?错?内￠容_

“别急，说不定是在热身。”

“搞不好待会儿还有其他训练。”

随着镜头定住，时间很快过去。

10分钟、20分钟、30分钟……

一个小时……

“我去，他还在跑？”

“不是吧？这tmd跑了一个小时了！”

“靠！你们说人家大爷有体力，但也不至于这么好啊！一个小时，这些都跑几十公里了吧！”

现场几个人都看傻眼了！

然而。

王建华只是额头稍微冒汗，脸色异常稳定。

他双臂摆动如机器，步伐稳如老狗，完全不像一个60岁的大爷，甚至连呼吸频率都几乎没有变化。

很快。

半个小时又过去了。

王建华还在跑！

首播间这时候己经有点坐不住了。

【我擦？这步频是不是太稳了！一个小时三十分钟不带喘的？】

【有点怪啊！他跑得像某种被精准调校过的机器，姿势一点没变，核心力量稳得吓人！】

【这不科学，我爸跑三分钟就哮喘犯了！】

【体能战神王大爷啊！跑出天选农民的感觉了！】

【靠！难道己经完成改造手术了！】

【不是，大爷这耐力怎么这么好！难道种田种的？】

【农村老头体力再好，那也不能跑这么久啊！离谱！】

【难道王大爷又是天赋之人？就和之前周大爷一样？】

【这个体能水准，起码是国家二级水平起步……】

现场几人纷纷忍不住咽了口口水。?3-8/墈^书?罔^ -耕,薪\蕞,哙*

无数观众开始动摇。

而跑步机上，王建华身上的训练服己被汗水浸湿一大片，但他神色冷静、步伐节奏还是非常均匀。

“停，先歇一下。”

江夜按下跑步机控制器，王建华这才慢慢停下来。

他身上的背心己经湿透，汗珠滑下，但并没有气喘吁吁，反而脸色红润，眼神清亮，整个人有种奇异的通透感。

江夜递给他一瓶大补水：“怎么样？感觉如何？”

王建华咕噜咕噜灌了一口，咧嘴笑道：“还能坚持，就是……稍微有点累。”

弹幕瞬间爆炸：

【靠！你跑了俩小时啊大爷！！你说‘有点累’？”】

【这他妈叫‘有点’？？我跑步机五分钟都得装心绞痛！】

【大爷，你能不能尊重一下全国青壮年？】

【这要不是首播，我还以为后期剪辑了！】

【有鬼！肯定有鬼啊！】

江夜点点头，一本正经道：“拳击运动，讲究的不是力气，而是体力的持续性、恢复速度和身体调控能力。”

“从明天开始，你每天早上先跑一个全程马拉松热热身再训练。”

王建华点点头：“好！”

现场偷拍的