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分卷阅读70

见许伊安放下咖啡时有点儿龇牙咧嘴,问道。

钟北程保持盯着前方的动作,竖起耳朵。

“没事儿娄姐,就是胳膊腿有点儿酸,缺乏锻炼吧。”小助理回答。

“脸上的伤怎么样?”

“快好啦。”

“好,运动疲劳酸痛的话,你可以去五楼那边按摩椅上按一按。”

“好的娄姐。”

他飞快地瞄了一眼,小助理脸上还贴着创可贴。

“咳。”

“?”

娄姐目光看过来。

“楼下,拐角那家理疗店有运动疲劳按摩,报我名字就行。”

钟北程语气平淡地道。

说话的时候也没有看向小助理。

“谢谢程哥,我这休息休息就好了。”小助理声音果然很欢快。

他这可不是关心。

恢复不过来怎么讲求效率?

“抓紧时间。”

钟北程看了看手表:“下午两点出发还有事,你赶紧去,别耽误后面的行程。”

主要是为了工作。

第29章 夺少? 好锲而不舍。

让小助理去按摩, 是为了对方能正常工作。

拉开距离这件事,钟北程依然在做。

在下午拍摄的整个过程中,也是同样。

化妆间, 化妆师正在给钟北程打粉底。

门被蹑手蹑脚地推开, 透过镜子, 钟北程看见了进来盯着的人是许伊安。

他顿了顿, 还没等小助理坐到一边的沙发上就开了口:“赵峰呢?”

“啊,赵哥去个卫生间, 让我先盯一下。”

“嗯,那一会儿换回来。”

钟北程移开目光, 不和小助理对视。

余光里, 小助理好像点点头,坐下了。

他这应该表现得很明显了吧?

钟北程想。

尤其晚上。

调整过饮食结构后,娄雅霜把做饭这件事情安排给了助理。

购买食材、按照食谱做好放进钟北程家的冰箱里。

食材报销,清单上每一餐每一种食材多少克标的清清楚楚, 绝大多数食材的处理,如糙米、芹菜、胡萝卜、牛肉等,只需要蒸或者煮出来即可。

酱汁是选购好的, 不仅低热量, 盐分也不多不少。

助理要在钟北程家里完成饮食的制作。

从拍摄现场回来后, 钟北程卸完妆, 看见赵峰和许伊安在自己家里忙活。

最近三天的食材都买回来了, 每一顿都要做完,放进保鲜盒里存进冰箱。

——去年需要暴瘦的时候,就是小杨和赵峰来他家里做的饭。

今年上半年进组前,饮食也是被助理严格控制好的。

平时不拍戏,只需要控制热量。

进组前, 尤其是角色需要,他的体型得配合变化时,除了运动和健身,在饮食的摄入上尤为重要。

“西蓝花我已经煮好了,先放盘子里晾着?”

“嗯嗯,小许你看一眼牛肉,我这边盛饭呢。”

“好嘞。”

只不过……钟北程看着小助理新奇地在他家厨房忙来忙去,总觉得心里怪怪的。

尤其是许伊安把今天晚上他的晚餐端出来,放在他面前时。

钟北程面色复杂地瞅着自己餐盘里、牛肉和西蓝花上面盖着的那个爱心形煎蛋,问:“这是你做的?”

“对啊。”

许伊安点了点头:“食谱上写说用少量油煎蛋,我就只喷了一下,用程哥你柜子里的模具做的!还有太阳花、笑脸形状的呢~后边两天的煎蛋都是各种形状的,可漂亮啦!”

钟北程皱了皱眉,他的目光只放在了面前的爱心形煎蛋上。

其他的没听进去。

这样不行。

于是他抬起头:“以后不要用这个,我不喜欢。”

许伊安顿了一下:“哦,行。”

“不用盯着我吃饭,我也不习惯你这么盯着我。”

这回,他说的够明白了吧?

这是在下逐客令呢。

“好的,那我和峰哥收拾完就走。”

许伊安站起身,走到厨房,和赵峰一块儿收拾厨余垃圾。

“程哥,后两天的一日三餐都放进冰箱里了,保鲜盒上都标注好了日期和哪一餐。”

赵峰擦完灶台,洗完手道。

“嗯。”

钟北程咽下嘴里的西蓝花,头都没转。

等两个人跟他打完招呼,出了门,他才看了眼关上的大门。

他的意思够明确了吧?

足够冷漠,也足够清楚

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