后半生的。

然后另外一点就是这里有一个章节，一定要给大家读的是什么呢，叫做81页82页83页，所有人如果你此时此刻有这本书的，把它翻到这一页因为这一页，太棒了的核心原因是什么呢，就是这里面的全是忠告，她是这么说的她说给到你的建议，很多人面对家暴的婚姻，或者是很多人在婚姻里面来自于绝望，我觉得这个忠告为什么要给大家再精读出来呢，就是也许会对你的人生有帮助，梅耶·马斯克是这么说的，你看她经历了多少，先生的背叛 家暴 离婚，然后一无所有事业重新开始启航，带着三个孩子，然后父亲在她怀二胎的时候离世对吧飞机失事，就是经历了很多的事情，但是她依然要走出来自己的人生，她是这么说的，如果你生活在对另一个人的恐惧或畏惧中，你必须制定一个计划来摆脱这个人，如果你发现这段关系只会给你带来痛苦，你必须尽你所能赶快逃离，我花了太长的时间做无畏的等待，等待那个能改变或者那段糟糕的关系改变，但最后我发现能改变的只有我自己，当你真正从一段关系中逃离时，在黎明之前你可能要面临一段，极度糟糕的黑暗期，你可能感到自己孤苦无依，却不得不咬牙坚持忍耐，我的建议是试着在孤独的时候去拜访朋友，跟家人煲电话粥 看电影，找份新工作或者搬去一个新的城市，给自己人生做正确的指引和断舍离。

这里面有一句话非常重要，也送给所有的人，今天你之所以人生困惑是因为你不具备这个，所有的人在评论区里面打出来这句话，也一定要记在你的笔记本上因为这句话，绝对是关键当中的关键，这句话叫做，经济实力和后勤保障是良好计划的开始，经济实力和后勤保障是良好计划的基础，经济实力和后勤保障是良好计划的基础，还有一句话是这么说的，你并不需要一个五年计划，如果你的计划过于长远，这反而很难让你跨出第一步，那你应该做的是什么呢，专注于你的下一步，一旦你决定要离开，千万要确保自己不会被之后发生的任何事击垮，这句话很重要，一旦决定好离开，千万要确保自己不会被之后发生的任何事击垮，先充分计划好第一步应该怎么走，然后再去制定下一个计划，回首每一次的黑暗经历，我只觉得当时我应该选择更早一点逃离，在你意识到当下已是凶多吉少，回天乏术的那一刻，就是你必须做出决定，尽快逃离的时刻，越快越好，如果这段关系已经让你如此难过，那么分开又会有什么损失呢，如果你已经作出努力，但你的伴侣仍然无法改变，那么你没有理由陪上你的余生，让自己一直难过下去。

这里我标了重点在83页的时候，标了一个带星星的重点，这句话是这么说的，在任何一段关系中，孤独都好过于恐惧，在没有比痛苦更加糟糕的事情了，孤独永远不能将我逼回原来那段不幸福的婚姻当中，我宁愿过着拮据的日子，也不要每天生活在丈夫的虐待当中，豪宅 华服 汽车 飞机 船 农场，我不需要这些伴随着痛苦的身外之物，我之所以讲述我的故事，是因为如果你和过去的我一样深陷黑暗，我希望你知道前方永远会有出路，我也希望你知道如果你想好好的生活下去，你无论如何都要离开那个让你受伤的人，无论一切看起来多么暗淡，前方总有光明，所有的人在评论区里面，回复告别过去选择新生，不管这个过去是你不好的经历，还是你不好的思维，还是你不好的情景，或者是你不好的环境都要选择新生。

然后我们再开始分享到第10节的内容，强迫自己做出正确的选择，你需要先制定一个计划，你看在整本书里面，关于制定一个计划，先做一个计划，然后就要开始行动是不断的强调的，所以每一个成功者除了是找到自己的天赋以外，所有人都在践行把天赋练出来，凿至一万米深啊，强迫自己做出正确的选择，我记得周老师说选择决定命运，新的选择决定新的命运，不选择也是一种选择，有多少人其实没有选择的勇气，没有选择的勇气你就不配称之为一个自立的我，当你不能成为一个自立的我，你就是依附感的人，依附感的人是不可能能够收获幸福人生的，因为这个世界上唯一能值得你依附的，也值得你可以依靠的那个人，只能是你自己，然后这里面讲到了孩子是她一生最好的礼物，并且讲到了她的双胞胎姐姐给她赐的绰号，叫做渣男收割机，其实她也遇到过她喜欢的男人，和喜欢她的男人跟她求婚，但是那个男人呢就嫌她胖要她减肥，她也照做了。

但是事后发现其实这个男人爱的不是真实的她，所以她在这个减肥的过程当中，当清醒过来的时候，要跟这个男友提出这个分手的时候，那个男人就以自杀为代价，就威胁她，她就